台北市 / 綜合報導
今（10）日是國慶日，受到東北季風影響，各地偏涼，降雨機率增加，今日北部21-29度、中南部22-32度、東部22-29度，氣象局針對基隆、新北發布豪雨特報，宜蘭花蓮發布大雨特報，尤其是在基隆北海岸，雨會下滿大的，北部平地也會有飄雨的情形出現，出門記得攜帶雨具。
另外，氣象局也針對18個縣市發布陸上強風特報！明日清晨溫度更低，北部最低溫會落在19度，這一週天氣不穩定，愛惟美出門一定要做好保暖。
這款Dr. Cink的CC霜很輕透、好推，不會容易卡粉，因為有添加保溼小藍瓶的關係，保水度極佳，但我為追求妝感服貼，會再加入一滴小藍瓶使妝感更持久。本身膚質屬於混合型膚質+敏感肌，所以會再拍上蜜粉定妝，沒拍蜜粉感覺沒什麼安全感，深怕一出門流汗出油後會土石流（哈哈）。不過雖然沒試過沒拍蜜粉就出門，但其實上完CC霜後的觸感不至於到會黏膩，只是我不習慣這樣而已。使用也起來完全沒有致敏，敏感肌膚質的朋友也能放心使用噢！
唯一小缺點就是因為太輕透了，所以需要遮瑕的部位如黑眼圈及斑點則需要另外使用愛惟美遮瑕膏。
整體來說都很不錯，沒遇上更好用的粉底或CC霜前，會再考慮購入第二瓶。
女神韓瑜的保養之道?解開女神肌晶瑩透亮的秘密?
用對的產品才能讓膚質完美無瑕?? ??讓你的美麗始終如一??
韓瑜的肌膚真得怎麼近看都毫無瑕疵?
究竟女神韓瑜最愛甚麼保養品呢！！！ ??不藏私！！影片內容大公開！！??
讓韓瑜能堅守Dr.Cink的原因，就是因為我們有專業的研發團隊！與醫師藥師聯合開發！
打造連敏感肌也可以使用的產品?? 過敏肌，泛紅，脫皮，小細紋，毛孔，斑點 一一解決肌膚問題！給予肌膚最純淨的呵護！
希望可以一直和韓瑜一起幫大家顧好面子問題?? 讓你的肌膚回歸健康狀態?? 你也可以和韓瑜一樣，擁有女神般的水潤瑩亮肌?
其他部落客網美分享
今天來分享我朋友的推薦好物Dr.Cink，
先說我朋友她是油性膚質，她極力、強力推薦這一罐Dr.Cink。
不停洗腦我去買一罐來用，他誇張的說連下巴的頑固粉刺都會不見，我都快以為他是直銷了！哈哈哈！反正我最後還是買了一罐來用看看。
這一罐Dr.Cink也是FB狂洗版的頁配產品
(我上次還說絕對不要再買這種頁配產品了說)
但是這次不同的是新光三越竟然有設櫃
這樣感覺比較有信心
不過我是在Dr.Cink官網買的，他們也有Dr.Cink粉絲頁
由於同為造型師的朋友在年初的大推這瓶小藍瓶，所以心動想說買來試試看
於是請朋友代購了這瓶傳說中低敏保濕的Dr.CinK 達特聖克 水微晶長效鎖水精華液
一方面可以自己親身體驗是否像造型師朋友所云的如此有效果，另一方面也可以讓客人使用這瓶網路上大推的火紅產品
今天要來分享的是造型師朋友推薦的Dr.CinK，大約在年初很火紅的神奇小藍瓶：Dr.CinK達特聖克 水微晶長效鎖水精華液
除了造型師朋友推薦外，我也曾看過很多網紅、名人、造型名師都有在自家平台介紹推薦
或許現在介紹分享有點慢了，但還是能和大家分享不同的心得和使用過程
拿到Dr.CinK小藍瓶的時候，因為造型師朋友說盒子有些壓壞，所以只拿到裸瓶，用法之類的本身也不大清楚，也不知道本身盒子長怎樣
就單純的像造型師友人一樣將他當作保養品使用，但我一開始沒注意，一直以為他是化妝水，所以在使用他的時候並沒有再使用化妝水
而給肌膚較為乾燥的客人使用則是混在粉底液當中，讓客人肌膚能夠比較貼妝不脫屑
仔細看質地比化妝水稍稠些，十分透明
對我的造型師朋友來說，她大推的點就是不會過敏，因為我朋友聽說是一個極度會過敏的人，但她使用小藍瓶是不會有任何問題
但因為我平常沒有什麼過敏的問題，所以這點對我來說是還好，沒有太大的感受
可是小藍瓶對於保濕的功能，其實我也不是那麼體會得到，所以在我使用的這段時間，其實對於它的功效表現，整體心得個人意見來說，是還好而已@@
不過在我誤以為是化妝水和滋養度更高的霜類使用時，曾經讓皮膚有些紅腫，也提醒大家盡量不要讓太過營養的兩種保養品一起使用
而加在粉底液使用這方面來看，的確沒有讓客人肌膚在上妝後脫屑的情形，這點還算是不錯
所以作為客人的保養/上妝上，以低敏及不脫屑的功能上還算是可以推薦的
中秋賞月要吃月餅、柚子，還有很多人喜歡的燒烤，但是這些食物都是高油、高糖或高鹽、高熱量，該怎麼吃才能吃到美味又兼顧健康？大林慈濟醫院營養師翁韻潔建議，可選擇？料少、少糖少油的月餅，燒烤選擇天然食材，少加油、少調味，應景的柚子不過量，搭配無糖茶飲，吃飽喝足後記得多喝水、多運動，健康過中秋。
翁韻潔表示，一個廣式月餅等於半碗飯加1又3分1匙油，再加4湯匙糖，熱量將近800大卡，吃完要跑2小時24分才能消脂；一個綠豆椪等於8分碗飯加1湯匙油，再加11顆方糖，熱量約260大卡；一個蛋黃酥則等於4分碗飯加3湯匙油，再加2湯匙糖，熱量約199大卡，都是高油、高糖、高膽固醇、高熱量的食品。
月餅要如何聰明吃？翁韻潔建議，吃之前先想一想，自己是否適合吃？血糖血脂控制得好嗎？若是有三高問題，但還是想吃月餅應景，可以選擇?料較少，且少糖少油的冰皮月餅或蒸月餅，並且吃完後減少飯量、油量。
中秋燒烤近幾年幾乎成為全民運動，翁韻潔建議，多選擇天然食材，少加工、少調味，例如少吃素料、甜不辣、香腸等加工食品，增加青椒、玉米、香菇、茭白筍等蔬菜；糖尿病患者要留意主食的份量，一片土司、3分之1根玉米、半根米腸都等於4分之1碗飯；慢性腎病患者則要留意蛋白質的攝取量。
烤肉醬熱量高，且每15公克的烤肉醬，鈉含量約250至400毫克，衛生署建議成年人每天的鈉攝取量小於2400毫克，約等於6公克的鹽，只要多刷幾次就會超過每天的建議攝取量。翁韻潔分享自製低負擔醬汁的做法，用薄鹽醬油、梨子泥、洋蔥丁、少許糖或代糖、白醋、檸檬汁、蔥花等，依個人喜好比例混合即可，可以將食材先放入醬汁中醃過再烤，或是烤完後再沾醬食用。但翁韻潔也提醒，慢性腎病患者不宜選擇薄鹽醬油，以免攝取過多鉀，影響心臟功能。
至於水果，翁韻潔表示，三片柚子就等於一份水果，每日攝取量2至4份，但糖尿病患者要留意控制血糖，建議每天2份水果即可。吃月餅、燒烤，難免要搭配飲料，可以選Dr.Cink擇無糖的茶飲，如麥茶、綠茶、花草茶等，若想有甜味，又要控制血糖，則可加代糖；翁韻潔建議，若是有一兩餐吃得太油、太鹹，接下來的兩天就儘量吃得健康一點，平均一下，同時要多喝水加強代謝，多運動，過一個健康的中秋假期。
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另外，氣象局也針對18個縣市發布陸上強風特報！明日清晨溫度更低，北部最低溫會落在19度，這一週天氣不穩定，愛惟美出門一定要做好保暖。
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唯一小缺點就是因為太輕透了，所以需要遮瑕的部位如黑眼圈及斑點則需要另外使用愛惟美遮瑕膏。
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月餅要如何聰明吃？翁韻潔建議，吃之前先想一想，自己是否適合吃？血糖血脂控制得好嗎？若是有三高問題，但還是想吃月餅應景，可以選擇?料較少，且少糖少油的冰皮月餅或蒸月餅，並且吃完後減少飯量、油量。
中秋燒烤近幾年幾乎成為全民運動，翁韻潔建議，多選擇天然食材，少加工、少調味，例如少吃素料、甜不辣、香腸等加工食品，增加青椒、玉米、香菇、茭白筍等蔬菜；糖尿病患者要留意主食的份量，一片土司、3分之1根玉米、半根米腸都等於4分之1碗飯；慢性腎病患者則要留意蛋白質的攝取量。
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至於水果，翁韻潔表示，三片柚子就等於一份水果，每日攝取量2至4份，但糖尿病患者要留意控制血糖，建議每天2份水果即可。吃月餅、燒烤，難免要搭配飲料，可以選Dr.Cink擇無糖的茶飲，如麥茶、綠茶、花草茶等，若想有甜味，又要控制血糖，則可加代糖；翁韻潔建議，若是有一兩餐吃得太油、太鹹，接下來的兩天就儘量吃得健康一點，平均一下，同時要多喝水加強代謝，多運動，過一個健康的中秋假期。
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