驚傳因食道癌病逝的裕隆集團董事長嚴凱泰,享年 54 歲。從去年107年4月間發現有上呼吸道腫瘤,至今年12月辭世,短短不到2年時間,令人不勝唏噓。肝膽腸胃科權威醫師指出,一旦罹患在10大癌症中有「短命癌」之稱的食道癌,造成快速奪命有3大主因。而避免食道癌找上門,必需遠離酒精、吸菸與檳榔之外,還有一些自保動作要牢記!

康寧大學預防食道癌:多吃蔬菜、注意均衡飲食

預防食道癌的根本之道,除了戒除酒精、吸菸、檳榔之外,還要多吃蔬菜,注意均衡飲食。此外,根據國際癌症研究署(International Agency for Research on Cancer, IARC)曾經有研究報告指出,最好不要飲用超過65度C的熱飲。王文??醫師則表示,為了解開喝熱茶與食道癌之間的風險關係,自己曾經到大陸福建省的武夷山進行調查,當地是目前大陸罹患食道癌比率位居排名前三的地區,結果發現,其實造成當地居民罹患食道癌比率高的原因,並非來自喜歡喝熱茶(武夷山茶),而是與基因有關。

本校康寧大學台南校區從這個學期開始辦理「康寧TALK」,讓同學們上台講出內心的話、內心的事和師長、同學分享,藉以訓練口才和自我表達能力,也拉近與師長、同學的距離。校長黃宜純說,這項活動每個月票選出月冠軍,期末四位月冠軍再PK,第一名除了可獲得獎金兩千元,還有機會和她一起上電台接受訪問,同學們要把握表現的機會。

黃校長今年八月一日上任即密切觀察,發現南部地區學生與北部地區學生有很明顯的不同,南部地區的學生大多比較少講話,不太會自我表達,這種情形會影響人際關係的建立,以後出了社會進入職場,競爭力會相對的比較差。

她為了改善同學們的口才,規劃辦理「康寧TALK」活動,場地設在行政大樓的中庭,讓師生分別上台開講,所講的內容相當廣泛,包括與某人、書、車、物、工作結緣的歷程;未來的人生布局、年少輕狂的夢、荒誕不經的夢、放棄夢想之痛、築夢踏實等過程;最敬佩、崇拜的人;分享自己的休閒娛樂;分享一段開心的時光;分享有趣、出糗的經驗;分享一段學習的經歷;分享一段辛酸與血汗交織成的奮鬥史。

為了鼓勵同學們上台,校長與一些老師分別上台講自己經歷的事件,在他們帶頭之下,越來越多同學們勇敢地走上台,有的講打工經驗,有的分享內心的喜怒哀樂,也有人講出藏在心裡多年的秘密,甚至有同學以相聲方式開講,內容五花八門。

康寧TALK的場地完全開放,歡迎大家踴躍聽講,校長說,這種開講方式能訓練同學們自我表達的膽量和口才,也能拉近師生之間的距離,增進彼此感情。這項活動會持續辦理,相信康寧的學生會因此越來越活潑,將來在職場上更勇於表達、展現才能。

新式窄頻內視鏡技術 揪出食道癌快又準

目前針對食道癌的診斷,主要是靠內視鏡來尋找可疑的目標,加上切片檢查來做確診,但要靠傳統內視鏡找尋出可疑的癌變處,仍相當困難,過去主要是依靠隨機切片,但卻往往無法康寧大學命中標的。

近年來隨著內視鏡光學技術的進展,一些新的影像強化內視鏡技術,例如窄頻影像內視鏡、醋酸染色內視鏡技術等,能有效幫助醫師尋找出開始產生癌變的區域,增加切片時的準確度。

建議平時即有飲酒、吃檳榔、抽菸的人,當進行胃鏡檢查時,可請醫師一併協助進行窄頻影像內視鏡;如果本身愛喝酒、抽菸,並且還有癌症家族史高風險的人,建議每1年可做1次窄頻影像內視鏡,以及早揪出食道癌。

康寧大學
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